今回はこのご時世だからと太ってしまった、物の管理は好きでも体形の管理が苦手な私と照らし合わせながら書いていきたいと思います。
読んでくださる方も、書いている私も耳が痛い文章となる予定です。笑
誰もがすっきりとして心地良い空間で過ごしたいと思っているようで、ご本人も気付いていない理由、本当は片付けてしまったら逆に都合が悪い・・・
片づけたくない方も相当数いらっしゃるのではと最近感じてきました。
そんな方の特徴が少しずつ見えてきたような気がするので箇条書きでまとめておきます。
片付いてしまうと都合が悪い方はこんな方
・片づけてしまうと問題が浮き彫りになり向き合わなくてはいけなくなることが嫌な方
・何事も曖昧にしておいた方が平和だと感じる方
・解決よりも共感を求める方
・ダメな自分をさらけ出すことで受け入れてもらえていることに愛情を感じる方
・見た目よりも欲を優先させた方が心のバランスが取れる方
・片付けは一人でやるものと思っていない方
片付いてしまうと言い訳や誰かのせいにしにくくなり、人によってはダメな自分も丸ごと受け止めてもらえなくなるのではと感じたり問題と一つ一つ向き合わなくてはいけなくなったりします。
うわあ～これ、全部自分が選択した結果なのかと自分の嫌な部分、見たくない部分をまじまじと見なくてはいけなくなります。
どうして私はこういう風にしてしまったのか、どうしてコントロール出来なかったのか
見なければいい、まだ大丈夫、ここは物置、まだ入る、もう少し後でも何とかなるし、頼れる人もいるし楽しくて幸せな事しか考えたくない
片付くと都合が悪い方は今ある幸せを壊したくない方と言えるかもしれません。
そんな風に考えながら私は自分のお腹がトトロのようになっていくのをたまに見ながら、まだ大丈夫、今はコロナなご時世だし、きっと誰もが太り気味だろうし、
そんなことになってしまったのは一人じゃないだろうし、食べる事が今、一番の楽しみでこれすら我慢したら精神やられちゃうよね、メンタルを保つためにも必要だよね。しかたないし、みんなそうだよね等と思うわけです。笑
今回は相当辛口になったと思います。
片付けは隅々まで自分と向き合う行為だから人によってはものすごく辛い事で一つも楽しくなく、もう、私が死んでから片づけてくれればいい、と投げやりになるか、全く考えたくない方もいらっしゃると思います。
片付けって本当は楽しかったんだ！と思って頂けるようにアドバイス出来るようになりたいです。
なので私も自分の体形と向き合うことにします・・・
本当はダイエットもストレッチも筋トレも楽しいんだ！私、少しずつでも成長している！と思えるようになろう。なりたい、なれるかな、どうだろう。笑
一人で黙々とやるよりは仲間がいた方がやれるようになるかもと考えてしまう気持ちもわかってきますね。
とりあえず、旦那を巻き込んで筋トレでもしたいと思います。笑
※ストレッチ４ヵ月と１０日目
またもや左足だけより柔らかくなっている。昔からの足先の痺れは、忘れそうになっているし、散歩で長く歩いても痺れに気付かなくなってきた。これは、すごい事だよ？
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整理収納アドバイザー
ゆみ
