どうしてそれを持っているのかの理由が非常に大切になります。
愛着？執着？どっちでしょう？
愛着と執着の違いって？
検索してみましたよ～
愛着は、あると心が潤い、安定して生きる活力になります。 執着は、自分にとってない事が考えられなく不安にあります。 相手を束縛したり、自分本位になります。
日本パートナーサポート協会様HPより引用
心が潤い、安定して生きる活力になるのか
不安でしがみついているのかの違いと言えるでしょうか。
愛着はそれがあると安心して伸び伸びと外側へと向かっていけるイメージ
執着はそれがなくなる気がして不安でしがみつき内側へと動きを止めてしまうイメージ
愛着は未来へと進みたくなり
執着は過去や現状維持にとどまりたくなるってことになりますかね
執着は私にはこれ以上の物はもう手に入らないと感じているとも言えそうです。
これがあるから大丈夫、羽ばたける。疲れたらこれを見たら穏やかに温かい気持ちになれる。といったものなのか
これがあると昔は良かった。あの頃に戻りたい、それと比べて今は・・・と感じたり、これが無くなったらもう生きていけないと感じるのか
一つ、頭の片隅に残しておいていただきたいことは、執着や惰性で持っているのかなと思っていたものが、よくよく見つめなおし、執着部分を取り除いたら愛着だけが残ってとても生きる力になり、未来がワクワクするものになったということはとてもよくあります。
これがあると自分の芯の部分がしっかりして、安心して自分の世界を広げて羽ばたいていく気分になれるのか
これを基準に私も物を見直して行きたいと思います♪
※ストレッチ4ヵ月と26日目
しばらく膝とおでこが着くのはもう当たり前と暗示をかけることにします！
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整理収納アドバイザー
ゆみ
