睡眠不足の時は、まず寝ましょう。
そう書かなくても片づけないから～と言われそうですが。笑
睡眠不足の時に片づけようと頑張ってしまうと？
判断基準がおかしくなったりするんですよね。
しっかり寝た時ならばやらないことをやってしまうこともあります。
片付け、特に整理は決断の連続なので頭が回る時でないと後から後悔することになるとも限りません。
極端な睡眠不足の場合、脳の処理能力としては、泥酔に近いらしいので、そんな状態で片づけたら・・・想像しただけで怖くなってきますね。
睡眠中って頭の中を整理している状態だそうです。
まずは脳内の昨日の情報整理が終わらせてから物の片付けをした方が良い結果が出ます。
とっても眠たいのに片付けをしなくては！といった気になってしまった時にはストイックすぎるのでは？頭の整理を先に済ませてからの方が物の整理も短時間で済むのでは？と考えて
寝ちゃってくださいね～笑
※ストレッチ4ヵ月と27日目
昨夜するのを忘れてしまいました！キャー！今からやります♪
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整理収納アドバイザー
ゆみ
