お部屋の中のスペースには限りがある
沢山物を所有したい、でもスッキリと暮らしたい。
その相反するような気持ちと折り合いを付けながら片付けは行っていく必要が出てきます。
もしもその限度を飛び越えたい場合は貸倉庫や更に部屋を借りるなどすれば出来なくもないですがその場合はお財布との相談になりますね。
頭の中のスペースには限りが？
ところが頭の中って限りが・・・あるようでない。
考えようと思ったらいくらでも（時間の許す限り）考えていられますし、考えないでおこうと思えば全く考えなくて済む方もいらっしゃいます。
スペースがいくらでもあるのだとしたら、頭の中ってとっちらかったり、ぐるぐる堂々巡りな考え方になっても仕方がないのかもしれません。
そもそも、物の整理の仕方と、頭の中の整理の仕方は同じではないのでは？と前々から感じていました。
紙とペンで思考を書き出すのが良いというのはアドバイスを何人かの方から教えて頂き知ってはいたのですが、縦書き、箇条書き、それらももちろん書き出さないよりはスッキリします。が、
検索してヒットしたマインドマップ
良かったら検索してみて頂きたいのですが、白紙の真ん中から網目のように思考を書き出していくスタイルです。
これ、最初に見た時に、一瞬懐かしいと感じました。気のせいかもしれません。笑
子供の頃、父親が教えてくれたような、そうではないような。笑
既に他界しているので本人に確認することも出来ませんが、何となく懐かしくしっくりとくるような。
脳内ってきっとこういう感じで延々と思考が伸びていくんだろうなと納得する感じです。
縦書きでも箇条書きでもない網目のような書き方。シナプスのような感じでしょうか？よくわかっていませんが。笑
とても惹かれるものがあるので、徐々に理解を深めていけたらと思っています。
頭の中もいつもスッキリさわやかな風が吹くように安定させたいですね♪
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※ストレッチ5か月と2８日目
30秒以上同じ体勢のキープを心がけてみたところ、伸びが違うと感じました！ここ、重要なんだなと。
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整理収納アドバイザー
ゆみ
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