私は予定をあえて詰め込み過ぎないようにしています。
理由は焦りたくないから。笑
焦ってしまうと何もかもが上手くいかなくて空回りになるばかりですよね。
時間の使い方が上手で予定を沢山詰め込めば詰め込むほど燃えてくるって方もきっといらっしゃると思います。
物と同じで時間も管理能力が人それぞれ違うので、その人にあった予定の数で良いと思うんです。
自分に合った予定の数ってどのくらいかなと考えるところからスタートかなと。
想定よりも時間がかかっても大丈夫なように余裕やゆとりをもって組みたいですよね。
毎日が何かをこなすだけで精いっぱいとなってしまい、何にも達成感が得られないと感じてしまうときは、達成感のレベルをぐんと下げて一日一つだけ小さな達成感を得られる何かをスケジュールに組み込むだけで違うと感じます。
私の場合は今日もこのブログを書いたぞ～！とかですかね。笑
いつまで続くかわかりませんが、細々とやっていきたいと思っております。
※ストレッチ6か月と20日目
忘れないように今から数分やるとしますか。笑
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整理収納アドバイザー
ゆみ
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