まず先に一気に身体や部屋が良くなればキープしたくなる?もう二度と昔に戻りたくない!物欲と食欲のコントロール方法を片付けとダイエットから考えてみる

今回は自分自身で片付けやダイエットをした場合と プロの力を借りながら行った場合について考えてみました。

片付け本もダイエット本も沢山出ていますよね。
このやり方は合うけれど、このやり方は難しい・・・

人によって合う合わないが様々だから何種類も出ているのかもしれません。

そしてまた、その本の通りやってみたところで続かない方も多いのではないでしょうか?

1・片付けやダイエットが続かない理由

・支えてくれる人がいない
・止めてしまっても迷惑がかかる訳ではない
・本代位しか損をしていない
・方法が余りにも大変過ぎてやる気にならない
・仕事や家族のお世話で時間が取られて難しい

2・プロに頼んだ場合のメリット


・支えてくれる人がいるので励みになる
・自分以外の人が関わっているので中途半端に投げ出しにくい
・お金がかかっているからより真剣になれる
・1人では到底無理だと思っていた方法もプロがコツを導いてくれる
・スケジュールを空けるようになる、家族が気を利かせて邪魔をしないようにしてくれる
・自分一人でやるよりも圧倒的に少ない時間で目標が達成出来る

などがありますね。

3・プロに頼んだ場合のデメリット

結構なお金がかかる
・恥を晒す覚悟を決めなくてはいけない

位のものでしょうか。
まあ、それがとってもとっても難点ではありますが^^;

4・目標を達成する為には

一度プロの力を借りて、痩せられたり、片付いた状態になったとしたら、もう二度と昔に戻りたくない!ときっと強く思う事でしょう。

そしてそこからまた沢山物を買ったり頂いたり、食べまくってしまっては同じ事なので気を付けるようになるでしょう。しかもダイエットや片付けの方法が身に着いた後なので前よりもキープが楽なはずです。

そう思うと 自分一人でやるよりも圧倒的に少ない時間で目標が達成出来るってかなり重要だなと感じます。

そしてプロの力を借りる場合、「恥をさらけ出す」必要があります。

お金よりもこちらの方が抵抗ある方も多いかもしれません。

ダイエットの場合プロにたるんだお腹や背中、太もも等を見せたり計量しなくてはいけません。
片付けの場合もプロに散らかった部屋を見せなくてはいけません。

それが出来ないと何もアドバイスが出来ないからです。

これ、自分にあてはめると、このだらしない身体を見せたり計量しなくてはいけないとなると、何とかどうにか自分で出来ないかなって思いますね(笑)

だから片付けたいけどプロに頼むのはちょっと・・・とためらう気持ちもわかりますね。

5・きっと恥を晒した時に一歩前に進める

ただ、私はこのブログでもちょこちょこ恥をさらしてみたり、失敗談を書くように心がけているのですが、人は恥をさらしたり、失敗や損を経験した時に成長するのだなと実感してきました。

とはいえ、あれも恥ずかしいこれも怖いでなかなか実行に移せない事だらけです。

例えば文章の書き方やワードプレスに関するあの技もこの技もまだ出来ないと嘆きながら、今の私のスキルはこの程度のものですよ~と感じながらでも

恥ずかしくてもアウトプットをしていけば少しずつ出来ていっている気がするので

恥を晒すって大事な事だなと。色々な事が完璧に出来るようになってから、恥をかかない状態になってからと思っていたらきっといつまでも成長しないのだろうなと。

なので見切り発車で走りながら考えて成長していきたいと思います!

お読み頂きありがとうございます。それではまた!

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