散らかってしまう理由はルールを自分で決めていないのが原因かもしれないというお話です。
自分の部屋やスペースには、自分だけの物だけになっていますか?
もしかしたら別の家族の何かが結構な数の物が紛れ込んでいたりしませんか?
そして自分以外の家族の誰かが片づけたりしていませんか?
自分の物を自分の思うように誰からも決めつけられず好きに動かし片づけられることが出来る。そんな状態になっていない場合は
自分の物だけ、他の誰も指図や手出しない状態を作る事から始めてみましょう。
裁量権が自分にある場合、人は生き生きとしだします。
好き勝手に自分の使いやすいように並べ替えだしたりします。
それは大人もお子さんも同じです。
私物に関してはそれぞれ自分へのルールを自分で作るそんな環境を作ってみませんか?
※ストレッチ7か月と27日目
最近あまり運動をしていないので運動をしてからストレッチをした方が効率が良いですよ。と前に通っていたジムのトレーナーさんが言ってたなあと再度思い出しました。
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整理収納アドバイザー
ゆみ
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