栄養整理 快適で美しいと感じる時は自信が持てた時。その時に人は物欲と食欲が二の次になるのかもしれない。
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栄養整理 どうしたら片付いた部屋や体型をキープしたくなって心地良さや快適さを感じる？物欲と食欲をコントロールする方法は？
栄養整理 片付けもダイエットも何の為にするのか。最終目標は？
片付けとダイエットは似ている！そう気付いてから何回かこの二つに向き合って書いてきましたが、結局のところ、人はなぜ、片付けなきゃと思い、ダイエットしなきゃと焦るのでしょうか。そこを今回は掘り下げていきたいと思います！と、書きながらいきなりの結...
栄養整理 綺麗な部屋と体型を保つコツは、ストレス発散方法が鍵？物を買ったり食べる以外の発散方法や趣味を考えてみる
物の整理 こんまりさんをテレビで久しぶりに拝見して感じたこと。話す言葉が温かみのある単語ばかりでとてもときめく。
栄養整理 お部屋も体もすっきりしたい！片付けとダイエットは似ている？ただ減らし過ぎにも注意。その見極めは？
栄養整理 自分の理想の部屋と自分の理想の体型は？どちらもより鮮明にイメージする事で理想へと近付けるはず
栄養整理 物を衝動買いしてしまうのと物を食べてしまう行為は似ている？どちらもほどほどに満たしつつ片付けやダイエットを成功させる方法は？
物の整理 バッグ好きの私が辿りついた私なりのバッグの条件
私は何故だかわからないけれどバッグがとても好きで、服はお下がりや頂き物が多いのですが、バッグだけは夫からのプレゼント１つを除いて全て自分で選び取っている事につい先日気付きました！私が求めるバッグの条件①軽い、薄い②放り投げたとしても中身が出...
栄養整理 まず先に一気に身体や部屋が良くなればキープしたくなる？もう二度と昔に戻りたくない！物欲と食欲のコントロール方法を片付けとダイエットから考えてみる
