実は体で痛いところはもらい事故での首・肩・背骨だけでなく
３週間前にぎっくり腰になってから何故か尾てい骨付近
１２年以上前から左膝、左足先の痺れとなんと６か所も気になるところがある私です＾＾；
あり過ぎでしょう。あり過ぎです！！
１２年前には当時の整形外科の先生にリハビリを促された事もなく、理学療法士さんの存在も知りませんでした。
様子を見ましょうと言われ、ずっと様子を見ていても治らないので、針治療をしてみたり、整体に行った事もありましたが具体的な事は何も言われなく、
健康診断の度に訴えてもみましたが何も解決には至らず、この痛みと痺れは諦めてだましだまし日々過ごすしかないのだろうかと思っていたら１２年。
何か運動をしてみれば痛くなる、長く歩いただけでも痛くなるの繰り返しでした。
昔はマラソンが好きでしたがそんな事をしたら次の日の痛みは激しくなり、諦めるしかない状態。
しかし、私はもらい事故に遭ってから初めて理学療法士さん達とお会いした時に思いました。
もしかして、これは長年の膝と足先を治すチャンスなのではないか？？と。
もちろん、交通事故でのむちうちを治す方が先なので、そちらがなかなか良くなってきたので、膝の方も診て頂けることになりました！
膝の痛みの原因。
・・・それは筋肉の硬さと筋力不足でした・・・
また筋肉が原因！とにかく、私に足りないモノは筋肉ですよ！筋肉！
今の私はお金よりも物よりも筋肉を貯め込まなきゃいけない時なんですよ。きっと。神様がそう言っているんです。
だってそうでなかったらここまであちこち次から次へと痛くならないだろうし、痛かったら人にも会えませんし何もかも満足に出来ませんからね＾＾；
しかも首肩背骨腰膝足の痺れの原因みんな筋肉の硬さと筋力不足・・・
どれだけお年寄りなのかと！
膝が痛くなってからの私の趣味は主に読書とカフェめぐりと温泉ですからね・・・
じっとしているものばかり。そりゃどんどん筋肉は衰えます。
ヨガをやっていた時期もありましたが、正直硬いところと柔らかいところの差が激し過ぎる自分の身体が不思議でしたし（柔らかいところは人並み以上に柔らかいのです）
ついつい得意な柔らかいところばかり更に柔らかくしてしまっていましたが、満遍なく柔らかくしないとやはりこうやって支障が出てくるのですね。
